黃妍有一套獨門哲學（她稱之為黃氏哲學）：
- 肯吃虧，做事不要只著眼於當下的利益
- 做一個善良的人，別人的態度不應影響你的做人原則
- 多認同和讚美自己，畢竟我們仍然生存，已經是一件很厲害的事了
「我頗為固執，旁人眼中或許看似無謂的原則，卻是我這輩子都會堅守的哲學。」黃妍如此說。因此，她早前推出了新歌《黃言》，以此大讚自己。訪問當天，先要她數三樣自己最抵讚之處，她想了想，「我覺得我唱歌挺好聽的，烹飪都還可以，寫歌也寫得不錯。」她的語氣其實帶點不確定，也聽得出有點拘謹。
「以前其實我經常都會自我批評，可能做完一個訪問，唱完一個表演，或者寫完一首歌，我都會圈起自己有什麼做得不好。」她坦言，「但後來發現，這樣再繼續圈下去，自己的情緒會很低落，自信心也會越來越低。但其實明明自己有很多很值得讚的地方嘛！所以現在即使是很小的無聊事，我也會讚自己。」
的確，讚美需要練習。在亞洲社會中，很多人都吝嗇於稱讚，讚自己就更加少。尤其在網絡世界，總是貶多於褒。黃妍也不是打從一開始就「懂得」讚人，讚人在某程度上也需要勇氣，《黃言》就是她的讚美練習。
有人形容她為「療癒系歌手」，尤其是早期的作品，大多充滿正能量。但實際上，長期保持積極態度是困難的，持續的壓抑只會產生反效果，「疫情時期的歌，我反而希望陪大家一同渡過負面情緒，我知道你在黑暗裡面，路很崎嶇很難走，但結伴同行，我們依然可以發光，我們聚在一起的光反應更多。」她真切希望，大家開心的時候聽她的歌，會把開心加倍，不開心的時候，她的歌也可成為陪伴，去分擔你的情緒。
生活上無論順境或逆境，好的事情要讚，壞的也要讚。這樣不會很「阿Q」嗎？似乎只不過是自我安慰。「相比起『讚』，『認同』可能比較貼切吧。退一百步來說，我們可以生存到今天，都已經很了不起，集中留意自己做得好的地方，給自己多一份認同，畢竟對自己缺乏認同，就很難走下去了。」
她很少主動查看網民對她的評論，主要是因為她非常信任自己的團隊，由他們指出需要改進的地方。她強調，做創作最忌比較，聽取過多的評論反而容易陷入迷失。再不然，自己學識退後一步，以第三者的身分審視自己的作品，就能作出客觀的評價。「我不會讓自己停下來，我一定要求自己保持進步。」
每個人都需要面對自己的負能量，黃妍也不例外。她是個「INFJ」（提倡者），在面對困難需求能量時，她傾向於自我對話，並在獨處時整理自己的思緒。。INFJ 的另一個特性就是過度照顧他人而忽略自身情緒，因此她學習把一切都寫下來，找出困擾自己的問題源頭。
INFJ 的同理心和使命感都很強，像她，很堅持創作出「有靈魂的作品」，她始終相信觀眾會感受當中藏著的真摯的情感。「如果一個作品能夠感動我，我便相信它也能感動其他人。」
說回「黃氏哲學」，我只能形容為「老實而蝕底」（雖然第一戒就寫明要肯吃虧）。黃妍堅信吸引力法則的真實性，她表示自己親身經歷證明了這一點－她周圍充滿善良之人，也有愛錫她的團隊。談及她最渴望的超能力時，她提到想擁有「超強記憶力」，然而她也笑言，恰是她的健忘讓她生活得更加自在。她不記仇，也不記得仇。善良的人往往帶點傻氣，也有點善忘。或者我們都該讚讚她的健忘，祝願她保持這顆赤子心，繼續發揮黃氏哲學的精神。